心流入口什麼樣的挑戰 × 什麼樣的狀態，會把你吸進心流
維持心流呼吸、環境、Supplement 三方面同時做
重複觸發每天想進入就進入 · 不再靠運氣
心流不是玄學 —— 是一組可以被觸發、被延長、被複製的神經化學條件。
從入口、維持到重複觸發，把偶爾一次的靈感時刻，變成每天都能進入的狀態。
Hack · 心流